25. Stuttgart-Lauf

Am Sonntag, den 24. Juni 2018, nahm ich mit einigen anderen Optifastlern am 25. Stuttgart-Lauf teil. Die Laufgruppe setzte sich aus Leuten der verschiedenen Optifast Gruppen, Optifast Mitarbeitern und einigen ehemaligen Optifastlern zusammen.

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Orientierungshilfe im Schlaraffenland

Optifast Gruppenabend (22.03.18)
Programmwoche 29, Stabilisierungsphase Woche 08/31

  • Medizin / Diverses
  • Ernährung
  • Verhalten

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Veränderungen und Rückfälle

Optifast Gruppenabend (01.03.18)
Programmwoche 26, Stabilisierungsphase Woche 05/31

  • Selbstständig Wiegen / Diverses
  • Ernährung
  • Verhalten

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