Der dritte und letzte Kochabend

Optifast Gruppenabend (23.08.18)
Programmwoche 51, Stabilisierungsphase Woche 30/31

  • Selbstständig Wiegen / Diverses
  • Ernährung

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Körperfettmessung

Optifast Gruppenabend (09.08.18)
Programmwoche 49, Stabilisierungsphase Woche 28/31

  • Medizin / Diverses
  • Ernährung
  • Verhalten

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12. Lauf für Kinderrechte

Am Samstag und Sonntag, den 07. und 08. Juli 2018, nahm ich am 12. Lauf für Kinderrechte auf der Bezirkssportanlage in Stuttgart-Degerloch teil. Ich war Teil des Teams der Marvin-Puchmeier-Stiftung.

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25. Stuttgart-Lauf

Am Sonntag, den 24. Juni 2018, nahm ich mit einigen anderen Optifastlern am 25. Stuttgart-Lauf teil. Die Laufgruppe setzte sich aus Leuten der verschiedenen Optifast Gruppen, Optifast Mitarbeitern und einigen ehemaligen Optifastlern zusammen.

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