Optifast Gruppenabend (14.06.18)
Programmwoche 41, Stabilisierungsphase Woche 20/31
- Medizin / Diverses
- Ernährung
Monat: Juli 2018
Mai 2018
Sport und Aktivitäten
Gewichtsverlauf
Vorher-Nachher-Bilder
Verzicht
Optifast Gruppenabend (07.06.18)
Programmwoche 40, Stabilisierungsphase Woche 19/31
- Selbstständig Wiegen / Diverses
- Verhalten
- Bewegung
Koch- und Backrezepte berechnen
Optifast Gruppenabend (24.05.18)
Programmwoche 38, Stabilisierungsphase Woche 17/31
- Selbstständig Wiegen / Diverses
- Verhalten
- Ernährung
Erfolgreiches Gewichtsmanagement
Optifast Gruppenabend (17.05.18)
Programmwoche 37, Stabilisierungsphase Woche 16/31
- Medizin / Diverses
- Bewegung
- Ernährung